世捨て人の住む廃砦

統合失調症でぼっちである筆者のそれなりの生き方を模索するブログ。

なんか気落ちする

昨日今日となんか精神面の気分が悪い。
落ち込み気味って感じか。
寝る時間が深夜とか朝方だと、精神は落ちていくんだよね。
うーむ早いうちに昼夜逆転を直さないとな…